News

 Spiritual Warrior Workshop

 

WORKSHOP mit Julia

 

Am 2. September freuen wir uns auf Julia bei uns im Studio :)

 

 

 

Info--- der Samstags "Rebirthing Workshop" wird verschoben---

 

Spiritual Warrior
Tantra Workshop 
 
Sonntag, 2.September
 
10:00 - open End (ca 8 Stunden)
 
Preis: 96,- €
 
 
Tantra ist ein umfassendes System, das alle Faktoren des Lebens miteinbezieht. Im Gegensatz zur asketischen Variante der Spiritualität heißt Tantra die Vielfalt und Fülle des Lebens willkommen und macht sie sich, statt sich von ihr abzuwenden oder Herausforderungen als "Probleme" zu betrachten, für die eigene Evolution zunutze. Unser Alltag kann unser bester Lehrer sein und unser Leben glücklicher und ekstatischer, als es sich die meisten von uns erträumen!

Tantra arbeitet mit Techniken, die das Energiesystem reinigen und somit Liebe, die aus dem tiefsten Inneren kommt sowie ekstatisches Leben und Erleben zur täglichen Realität werden lassen. Auch wenn es im Westen oft anders präsentiert wird: Tantra ist soviel mehr als Sex! Tantrische Praxis, sexuell oder nicht-sexuell, versetzt uns in die Lage, die orgasmische Qualität des Lebens in jeder Tätigkeit zu erfahren, so dass Sexualität nur ein Mittel von vielen darstellt, sich wirklich mit der Lebensfreude und Glückseligkeit, die schon immer in uns wohnt, zu verbinden. 

Das tiefe spirituelle Wissen und Verständnis für das, was Tantra wirklich für unsere eigene Heilung bewirken kann, wird klar und pragmatisch vermittelt, so dass Ihr mit Werkzeugen nach Hause geht, die Euch helfen, Euer Leben auf positive Art und Weise zu beeinflussen und Eure Lebensqualität spürbar zu steigern!

In diesem Ganztagesworkshop erforschen wir, was Tantra wirklich ist und wie dieser uralte und weise spirituelle Weg auf der Reise in unser tiefstes Selbst unser Leben transformieren kann!
Ein "Spiritual Warrior" - Spiritueller Krieger ist ein Mensch, der Verantwortung für sich übernimmt und aus eigener Kraft sein Leben heilt - und mit seiner Liebe das von allen Menschen um ihn herum berührt!
 
Wir werden eine Reihe von Werkzeugen anwenden, die uns helfen, nicht mehr Benötigtes loszulassen und wahres Glück, Freude und Liebe in unserem Inneren zu kultivieren sowie das in unser Leben zu ziehen, was wir uns wirklich wünschen und was uns wirklich guttut.
Der Workshop beinhaltet eine Einführung in den tantrischen Lebensstil, tantrische Yogaübungen, die Vermittlung von geistigen Techniken, die uns helfen, in gesunder Art und Weise mit unseren Emotionen und vergangenen traumatischen Erlebnissen umzugehen und sie als Katalysator für die eigene Evolution zu verwenden, Kirtan (meditatives Mantrasingen), eine authentische tantrische Zeremonie aus Indien und eine Kakaozeremonie!
Kombiniert kreieren diese Techniken ein energetisches Feld, das wahre Einsicht und Transformation möglich macht!
 
Zusatzinfo: Bitte gut frühstücken und Snacks für zwischendrin mitbringen.
Bitte melde dich an unter: milli@namaste-yoga.de
 

Beziehung Lernen

 

Sowohl innerhalb einer Paarbeziehung, als auch in Beziehungslosigkeit erfahren wir manchmal, teilweise leider schmerzhafte Gefühle wie Einsamkeit, Angst vor Ablehnung oder Vereinnahmung durch den Anderen. Im Seminar „Beziehen Lernen“ werden wir uns eigenen schmerzhaften Erfahrungen aus der Vergangenheit bewusst, oft erkennen wie wir diese Muster aus der Vergangenheit erneut in Beziehungen, diverse Muster wiederholen sich wieder und immerwieder. In diesem Seminar kannst du lernen, wie du eine gesunde Beziehung zu dir Selbst und zu Anderen in deinem Leben zu erschaffst.

Wie schaffst du es gesunde Grenzen zu setzen? Wie lernst du in kleinen Schritten alte Gedankenmuster abzulegen?

 

Entdecke deine natürliche Lebendigkeit, Freude, Liebesfähigkeit und Stille.

 

 

 

Mittwoch, 18.Juli

19:00 - 21:30

Teilnahmekosten 15,-€

(bitte etwas zu schreiben mitbringen)

 

Anmeldung unter: milli@namaste-yoga.de

 

 

Dieses Seminar wird von Dr. rer. nat. Jürgen Schanzer, Heilpraktiker

 

wieter Infos unter:

 

www.praxis-ganesha.de

 

 

 

 

 

 

 

SOMAJA DANCE
 

DANCE into SPIRIT and meet the SPIRIT dancing in you
Der Tanz ist die Gelegenheit sich selber zu begegnen.

 

Beim Tanzen können wir uns hingeben an das, was sich in uns bewegt. Es ist eine tiefe Meditation ins DASEIN -
Lauschen, sich Öffnen, Hinbewegen und Hindurch
so dass wir das Leben, den Körper mit Spirit erfüllen.

SOMAJA DANCE verkörpert Spiritualität
und gibt Raum der FREIEN BEWEGUNG & bewegten MEDITATION.

Impulse unterstützen Euch zur Erforschung des SEINS, des Lebens und des Begegnens.

Datum: 11. JULI
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Ort: Namaste YogaStudio , Herrsching
Ausgleich: 15,- Euro


Teilnahme ohne Anmeldung möglich!

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, bequeme Kleidung ist von Vorteil. Bitte Trinkflaschen mitnehmen.

LEITUNG: Christina Pelzer - http://soulandlife.com

Kontakt: studio@namaste-yoga.de

 


Wir freuen uns Christian & Teresa im Studio begrüßen zu dürfen.


„Atme dich klar"

Quantum Light Breath (QLB) Meditation mit Christian und Theresa


die nächsten Termine:

08.08. /05.09./ 03.10.


Urzeit: 20:00 - 22:00 Uhr
Beitrag: 15 €
Kontakt: milli@namaste-yoga.de


Quantum Light Breath (QLB) ist eine intensive Atem-Meditation, die auf der buddhistischen Vipassana-Tradition basiert und die mit Musik kraftvoll zur Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele führt. Blockierte Energien können leichter losgelassen werden und wir werden frei für neue, positive Lebensenergien.


Wir selbst haben dank der QLB den Zugang zur Atem-Meditation gefunden – und inzwischen haben wir dieses Feedback bereits von vielen QLB-Teilnehmern erhalten.
Daher ist die QLB nicht nur etwas für Meditations-Liebhaber sondern auch für Meditations-Neulinge oder Menschen, die bislang noch nicht den Zugang zur Meditation gefunden haben.


Schön, wenn du gemeinsam mit uns auf diese besondere Atemreise gehst!
Wir leiten die QLB in der Gruppe an. Einführende Bewegungsübungen sowie ein persönlicher Austausch vertiefen das innere Erleben.

 


„Tanz dich klar"


Azul Conscious Movement mit Theresa


die nächsten Termine:

 10.08. /07.09. /05.10.

 

Urzeit: 20:00 - 22:00 Uhr

Beitrag: 15 €

Kontakt: milli@namaste-yoga.de

 

Azul ist eine bewusste Bewegungspraxis und Tanzmeditation: ein Weg zur persönlichen Transformation.


Azul unterstützt das Erwachen deines Bewusstseins: wenn wir uns selbst transformieren, dann schaffen wir die Rahmenbedingungen dafür, unsere Welt zu transformieren.

An diesem Abend werden wir zwei Stunden zu wechselnden Themen in die Azul-Praxis eintauchen:

  • Wir vertiefen das Körperbewusstsein und verbinden uns mit unserer Intuition
  • Wir können nonverbal anderen Menschen im Tanz begegnen und uns gegenseitig in unserer Transformation unterstützen
  • Wir befreien uns von Stress und setzen unsere ursprüngliche Lebensfreude frei
  • Wir schaffen einen Raum, in dem wir Gefühle, die wir im Alltag oft unterdrücken, im Tanz wahrnehmen und transformieren
  • Wir befreien den Körper, das Herz und den Verstand, so dass uns unsere Lebensenergie wieder voll zur Verfügung steht.
  • Wir verbinden uns mit unserem Selbst auf einer tieferen Ebene und entfalten unser freies und authentisches Wesen


Du benötigst keine Vorkenntnisse.


Wir tanzen barfuß oder mit leichten Tanzschuhen und in bequemer Kleidung.

Der Abend wird von Theresa Ackermann (Azul Teacher in Training) angeleitet.

 

Weitere Informationen findest du auf unserer Webseite:  www.weg-der-klarheit.de

 

Wir freuen uns auf dich!

 

Christian und Theresa  von „Weg der Klarheit“

 

 

 

SiSTAR Circle mit Miriam und Ilka

 

Juhuuu wir ziehen ein!!!


Im Zyklus des Mondes kommen @Ilka Pia und @Miriam jeden Neumond ins Namaste und bringen ordentlich Yin-Energie für ihren SiSTAR Circle mit. (Yin = Die Energie der Weiblichkeit)


Diese Veranstaltung wird auf Spendenbasis stattfinden, unsere Empfehlung sind 15 €.

 

Nächster Termin steht gerade noch nicht fest


Bei der Veranstaltung sind natürlich ausschließlich Frauen eingeladen, das Pandon dazu der Männerkreis mit Philipp und Christian ist schon in Planung, liebe Männer!

Wir wollen Frauen wieder in ihre Mitte bringen, in ihre weibliche Urkraft – die weibliche Intuition.


Wir nehmen uns Zeit in einem vertrauensvollen Kreis gemeinsam zu sein, singen, tanzen, meditieren und uns auszutauschen über Themen für die sonst keine Zeit und Raum ist! 

With healing ourselves we can heal the world!

Wir freuen uns! 
Deine Ilka & Miriam

 

Kontakt am besten direkt über Miriam

KINDER YOGA MIT SINA

Ich bin Sina

und arbeite am liebsten mit Kindern. Die Fantasie der Kinder fasziniert mich sehr, denn die sind frei, wild und unberührt. Ich freue mich auf die verschiedenen Welten in die wir eintauchen werden. 

 

Sina bietet momentan folgende Stunden an:

 

Kinder Yoga

Pünktlich im neuen Jahr erwachen die Kinder aus dem Winterschlaf.... 
Für alle unseren kleinen Wesen die Lust haben sich ein bisschen zu bewegen und mit mir auf unterschiedliche, aufregende und spannende Reisen zu gehen wird es wieder Kinderyoga geben. 
Es wird getanzt, gelacht, sich verknotet, gesungen, gespielt und viele neue Dinge entdeckt.

 

Termin: ab dem 16.01 immer Dienstags von 15:30 - 16:30 Uhr 
Ort: Namaste Yogastudio in Herrsching 
Beitrag: Im Beitrag der Mitgliedschaft / Normale Preisstruktur
Kursleiter: Sina Sollinger

NAMASTE YOGA MIT MILLI

Ich bin Milli

getauft wurde ich Anja, einige nennen mich so, die meisten nennen
mich Milli. Ich bin 33, liebe Tiere und habe selbst 3 Hunde die mich glücklicherweise
täglich in die Natur zerren, ich lese und schreibe gerne und drücke mich allgemein
sehr gerne kreativ aus, was ich auch beruflich ausleben darf und Mode entwerfe und
anfertige.


Ich gehöre zu denen, die von der ersten Yogastunde an, ein klein wenig verzaubert
waren. Und seither ist Yoga mehr und mehr ein Herzensweg von mir geworden, den ich
Schritt für Schritt für mich erforsche und dabei das erste Mal das Gefühl habe einen
Weg zu gehen, der nicht gleichzeitig Fehltritte mit sich bringen muss, denn es gibt
hier keine Fehltritte, es gibt kein falsch und auch kein richtig. Jede einzelne Praxis
bringt mich weiter, bereichert mich und ich komme immer mehr mit meiner wahren
Natur in Kontakt. Es fasziniert mich, dass ich durch die regelmäßige Yogapraxis, mit
allem was da so dazu gehört, den Umgang zu mir selbst und vermutlich auch zu
meinen Mitmenschen verändert habe, und mich dabei richtig wohl in meiner Haut
fühlen kann.

 

Bisher habe ich Yoga lange nur für mich erlebt und praktiziert und jetzt verspüre und
lebe ich das tiefe Bedürfnis meine selbst erlebte Bereicherung an die Welt, an dich
weiterzugeben. Ich mag den eher kraftvollen, inspirierenden Yoga-Stil, der körperlich
und mental stärkt und gleichzeitig die Leichtigkeit im Herzen spürbar macht. Ich
genieße das Meeresrauschen, welches beim praktizieren und kraftvollem Atmen mit
der Gruppe entsteht und freue mich wenn du mich auf meinem Weg begleitest und
ich dich gleichzeitig auf deinem Weg begleiten darf.

 

Milli bietet momentan folgende Stunden an:

 

Namaste Yoga für Einsteiger
Du wolltest schon immer mal selbst erleben, was man da so macht in diesem Yoga.
Und was ist das eigentlich genau?! Und kann ich das überhaupt? Glaube deiner
Entdeckungsneugier und komme vorbei. In dieser Yogasequenz kannst du dich
Schritt für Schritt an die verschiedenen Körperhaltungen und Atemtechniken
herantasten und dich einfach wohlfühlen, während du vielleicht etwas Neues
ausprobierst. Keiner muss, jeder kann und oh- du wirst staunen, zu was du und dein
Körper so alles fähig sind. Und was da nach so einer Stunde alles so nachwirkt...
Ich freue mich, dich bei deinen ersten Schritten auf der Matte zu begleiten. Und - ein
Anfang muss nicht unbedingt schwer sein.

 

Termin: Ab 12.01 immer Freitags von 18:00 - 19:15 Uhr

Beitrag: Im Beitrag der Mitgliedschaft / Normale Preisstruktur

Leitung: Milli

 

Early (Power) Bird – Yoga
Nutze die Magie des frühen Morgens um auf deiner Matte deine Lebensenergie
(Prana) zu aktivieren und bestens ausgerüstet in deinen Tag zu starten.
Den Geist noch ne Weile pennen lassend, während deine wahre Essenz schonmal
auf Hochtouren fährt, erlebst du hier kraftvolle Übungen, wo du inneren Fokus,
Stärke, Willenskraft und gleichzeitig Balance durch deinen eigenen Körper erlebst.
Wenn du dich körperlich gerne spüren, wachrütteln und fordern möchtest, dann bist
du hier genau richtig.


Termin: Ab 16.01 immer Dienstags von 7:00 - 9:15

Beitrag: Im Beitrag der Mitgliedschaft / Normale Preisstruktur

Leitung: Milli

40h NAMASTÉ SUP YOGA TEACHER TRAINING MIT SHAKTI

 

Beschreibung des 7-tägigen SUP Yoga-Teacher Trainings

In unserer einzigartigen Ausbildung zum Namasté SUP Yoga Teacher, wird nicht nur der große Spaßfaktor sondern auch die ganzheitliche Wirkung von Yoga in Verbindung mit dem Trendsport SUP vermittelt.

In der Ausbildung geht es um die Grundlagen des Unterrichtens auf dem Wasser, Wassersicherheit, Materialkenntnisse und Umgang, Unterrichten bei speziellen Gruppen und Gegebenheiten. Die Ausbildung geht über 40 Stunden und gilt als Ergänzung oder Zusatzausbildung für Yogalehrer aus allen anderen Yoga Richtungen und Stilen. Ziel ist im Anschluss an das Teacher Trainings in der Lage zu sein selbstsicher und verantwortungsvoll Yoga Kurse auf dem Wasser unterrichten zu können. Eine 200h Yogalehrerausbildung ist empfehlenswert jedoch nicht Voraussetzung.

Ein übergreifendes Bildungsprinzip basiert auf „Learning by Doing“, d.h. aktives Zuhören, Zusehen und Mitmachen ist bei allen Aktivitäten der Fortbildung gewünscht.

 

Percy Shakti Johannsen hat mit SUP Yoga im Jahr 2010 als einer der ersten deutschen Yogalehrer den Schritt aufs Wasser gewagt und hat nun - mit Unterstützung von Starboard, RedPaddleCO und in der SUP Szene bestens bekannten Profis - diese für Deutschland einzigartige Ausbildung entwickelt.

 

Noch viel mehr Infos & Details findet ihr hier (Ausbildungen/ SUP Yoga)

Termin: 27.05.-02.06.2019

Ausbildungsleitung: Percy Shakti Johannsen

Beitrag:

Der Preis für das 7-tägige Training beträgt 720,-€

(Rabatt für Studenten und brotlose Künstler, Ratenzahlung möglich)

 

LUNA YOGA MIT DAGMAR IMMER DIENSTAGS VON 20:00 - 21:30

Wir freuen uns sehr, dass Dagmar zurückkommt ins Namasté. Ab Dezember finden wieder dienstags von 20:00 - 21:30 ihre beliebten Luna Yoga Stunden statt.

Bitte beachtet, dass es sich diesmal um ein externes Zusatz Angebot handelt.

Die Stunden bitte direkt vor Ort bei Dagmar bezahlen.

 

 

Luna Yoga

ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise. Basierend auf dem traditionellen Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist und Seele integriert es  klassischen Yogahaltungen, Atemübungen, Entspannungstechniken und Tanzbewegungen von Naturvölkern.

Der gesamte Körper wird belebt, gedehnt und gekräftigt, Energien kommen ins Fließen und können heilsam wirken.

Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Becken mit seinen Muskeln und Organen.

Lebensfreude, Kreativität und Fruchtbarkeit wird auf allen Ebenen des Seins gefördert und unterstützt.

Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters und verschiedener Lebensphasen.

Die Übungen sollen die einzelne TeilnehmerIn fordern, doch nicht überfordern. Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für den eigenen Körper werden geschult.

Luna Yoga wirkt wohltuend und stärkend in Zeiten der Neufindung und kann heilend wirken bei gesundheitlichen Themen des Beckens.

 

Zu mir:

Dagmar Volkert, 1967 geboren mit dem Widder in der Sonne

Hebamme, Yogalehrerin und Mama

 

Mein Yogaweg:

Nach Jahren des Suchens und Ausprobierens lernte ich im Jahr 2000 Adelheid Ohlig, die Begründerin des Luna Yoga kennen und verbrachte eine wunderbare Yoga-Reise mit ihr in Spanien.

Wie ein Wunder erschien es mir, dass ich nach nur einer Woche intensiven Übens deutliche körperliche Veränderungen wahrnehmen konnte. Im Luna Yoga fand ich eine Form der Bewegung, die mit meinem ersten Beruf, Hebamme, sehr schön harmonierte und die Frauengesundheit wohlwollend und mit Freude unterstützte.

Seit dem begleitet mich Luna Yoga auf meinem Weg,  unterstützend, heilsam und immer wieder neu. Ich liebe die Freiheit und Offenheit dieses Weges.

Luna Yoga entwickelt sich immer weiter und wird ständig neu belebt, ist individuell und kreativ und zugleich sehr achtsam und wertschätzend.

Und deshalb mag ich es so gerne.

 

Weitere Infos, Fragen & Anmeldung bitte direkt hier bei Dagmar.

www.bewegtermond.de

 

Termin: ab 05.12. immer dienstags, 20:00 - 21:30

Kursleitung: Dagmar Volkert

Beitrag: EXTERNES ANGEBOT! 15,-€/Stunde

             (für Mitglieder NICHT inklusive)

 

VINYASA FLOW MIT ANNABELL IMMER MITTWOCHS VON 09:00 - 10:15

Hallo Herrsching! Ich bin Annabell.

Ich bin Yogini, mindful Mama, gestalte Lebensräume, singe unter der Dusche manchmal auch vor Publikum und bin pausierende Weltenbummlerin. 

Durch die Kraft des Yogas begegne ich dem Leben mit offenem Herzen und Geist. 

Heute, in meiner Rolle als Mama lehrt es mir achtsam im schnellen Familienalltag zu bleiben und immer wieder Raum für Ruhe zu schaffen.

 

In meinen Stunden verbinde ich kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Yoga mit ruhigen langanhaltenden Asanas aus dem Yin Yoga. Hier möchte ich Raum für eigene Erfahrungen schaffen in dem die Magie des Yogas spürbar wird. Verbundenheit, Achtsamkeit, Zufriedenheit.

 

Wir freuen uns sehr - ab sofort bereichert Annabell den Stundenplan im Namasté Yoga Studio mit Vinyasa Flow.

 

Termin: immer mittwochs 09:00 - 10:15

Kursleitung: Annabell

Beitrag: im Rahmen der Mitgliedschaft / normale Preisstruktur

 

MITGLIEDSCHAFTEN IM NAMASTÉ YOGA STUDIO

Um allen fleißigen Yogis und Yoginis weiterhin die regelmäßige Teilnahme zu günstigen Konditionen zu ermöglichen, gibt es unsere unvergleichlichen Mitgliedschaften. Die Mitgliedschaft im Namasté Yoga Studio wird zunächst auf eine Dauer von 3 Monaten geschlossen und verlängert sich jeweils um weitere 3 Monate, wenn nicht mindestens 4 Wochen vor dem Laufzeitende schriftlich gekündigt wird.

 

Zwei Mitgliedschaften stehen zur Auswahl

Die Premium Mitgliedschaft berechtigt wie die Monatskarte zu unbegrenzter Teilnahme an allen gekennzeichneten Kursen. Der Monatsbeitrag beträgt 54,-€.

Die Basic Mitgliedschaft berechtigt zur Teilnahme an einem gekennzeichnetem Kurs pro Woche. Der Monatsbeitrag beträgt 40,-€.

Für beide Mitgliedschaften gibt es eine einmalige Aufnahmegebühr von 35,-€

 

 

Für Fragen stehen wir euch jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns auf euch und eure Unterstützung!

 

Dein Namasté-team

BÜCHER AUS DEM NAMASTE

offiziell im Handel erhältlich
offiziell im Handel erhältlich
offiziell im Handel erhältlich

Namasté Yoga Studio

in Herrsching am Ammersee

Charity Yoga, Yoga für Schwangere ( Prenatal ), Yoga zur Rückbildung, Luna Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Teenie Yoga, Kinderyoga, Mama Baby Yoga,

Power Yoga, Sup Yoga, Paddleboard Yoga, Namasté Yoga, Meditation, Zen Meditation

 

Natürlich freuen wir uns auch über Besuch aus Breitbrunn Seefeld Hechendorf Gilching Wessling Diessen Schondorf Starnberg Tutzing Fischen Andechs Frieding und all die andern Yogis aus dem ganzen Fünfseenland


Anrufen

E-Mail